Постоянно мотаюсь по командировкам, питание черти как в сухомятку. Естественно, кишечник встает. Вожу с собой эти пакетики Фитомуцил норм плюс. Места не занимают, удобно.Вечером в отеле развел, выпил, утром порядок. Намного лучше, чем таблетки глотать, от которых потом живот крутит в самый неподходящий момент.